Tendinitis psoas iliaco

27.01.2022

El término tendinitis está constituido por las palabras en latín tendo=tendón y la palabra itis=inflamación, lo que indica que se trata de una inflamación del tendón. Por lo tanto, la tendinitis del psoas, implica la inflamación del tendón del músculo psoas, la también conocida como psoítis no aparece tan frecuentemente por lo que es pasada por alto cuando existe dolor de cadera o ingle. Continúa leyendo y conoce más de esta importante estructura muscular de la cadera.

 *Causas:

La tendinitis o lesión aguda del psoas puede aparecer por una contracción brusca excéntrica del músculo, pero también por un traumatismo directo. Esta lesión puede incluir el desgarro o rotura parcial del músculo o en la unión músculo tendinosa.


*Síntomas:
Dolor interno de la ingle.
Dolor extendido al glúteo, muslo y rodillas.
Dolor lumbar.
Fatiga.


*Como rehabilitar:
Automasaje para el Psoas iliaco.
Automasaje para Glúteo y piramidal.
Estiramiento de glúteo y piramidal.
Estiramiento de isquiotibial unilateral 
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