Lesión ligamento cruzado anterior

La lesión del ligamento cruzado anterior es el desgarro o esguince de ese ligamento, que es una de las fuertes bandas de tejido que ayudan a conectar el hueso del muslo (fémur) con la tibia.

Causas:
Reducir la velocidad y cambiar de dirección de manera repentina (con brusquedad)
Girar con el pie firmemente apoyado
Aterrizar con torpeza después de un salto
Detenerse de manera repentina
Recibir un golpe directo en la rodilla o chocar, como un tackle en un partido de fútbol americano

Síntomas:
Un chasquido fuerte o sensación de "chasquido" en la rodilla.
Dolor intenso e incapacidad para continuar una actividad.
Hinchazón rápida.
Pérdida de la amplitud de movimiento.
Sensación de inestabilidad o de "darse por vencido" al soportar peso.

Como rehabilitar:
Después de la operación:
Movilización de la rótula.
Reeducación de la marcha.
Marcha sin muletas.
Ejercicios activos de flexión de la rodilla hasta limitación por dolor.
Bicicleta estática (cuando la flexión de rodilla sea de 100º)
Ejercicios en piscina.
Estimulación eléctrica muscular.